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　　(3)心理因素。个体的情绪、兴趣、态度、动机、意志等都会对疲劳发生作用和影响。

　　(二)疲劳测定的方法

　　监测疲劳的基本方法分三类:生化法、生理心理测试法、他觉观察和主诉症状法。

　　(1)生化法。是通过检查作业者的血液、尿、汗及唾液等，根据其成分的变化来判断疲劳。这种方法的不足在于测定时需要中止作业者的作业活动，容易给被测者带来不适应和反感。

　　(2)生理心理测试法。包括几种不同的方法，主要有膝键反射机能检查法、两点刺激敏感限检查法、频闪融合阂限检查法以及连续色名呼叫检查法。

　　(3)他觉观察和主诉症状法。这种方法首先选定若干受试者，然后对他们进行若干天跟踪检查。在受试者上班时间内，每隔半小时询问其当时的疲劳特征及疲劳程度，最后进行相应的数据处理。

　　练习一下：

　　1.当人们产生( )时，不仅表现为体力的不足，还伴随多种感受体验，如无力感、注意力失调、意志衰退等。

　　A.生理疲劳

　　B.生理阻滞

　　C.心理阻滞

　　D.心理疲劳

　　参考答案：D

　　解题思路：定义的考查题。生理疲劳，其外在表现为体力不足、肌肉酸痛、工作效率下降等。心理疲劳，不仅表现为体力上的不足，还伴随多种感受体验，如无力 感、注意力的失调、意志衰退等。心理阻滞。即劳动者在从事需要保持一定警觉水平和稳定注意的作业时，自发地产生极其短暂的停顿现象。

　　四、劳动强度

　　(一)劳动强度的概念

　　劳动强度表明生产过程中的繁重和紧张程度，也可以说是劳动力消耗的密集程度。它是用来计算单位时间劳动力消耗的一个指标。

　　(二)体力劳动强度的分级

　　(1)根据劳动时的氧气消耗划分。劳动时人体所需要的氧气量取决于劳动强度，且成正比例关系。因此，可以按氧需量占最大供氧量的比重来划分劳动强度;

　　(2)根据能量消耗划分。人体的能源来自食物，我们应当科学地确定一个健康的、一般体格的人一天的劳动能耗指标，而这一指标应该和劳动者一天摄入的能量大体平衡;

　　(3)根据劳动时一些生理指标变动情况划分;

　　(4)根据我国人民的饮食营养以及各种活动的能量代谢需要划分;

　　(5)根据劳动强度指数划分。我国根据262个工种工人劳动工时、能量代谢和疲劳感等指标的调查分析，1983年提出了按劳动强度指数来划分体力劳动强 度等级的《体力劳动强度分级》国家标准(GB 3869-1983 )，并于1997年做了修订(GB 3869-1997 )。它能较全面地反映作业时 人体生理负荷的大小。

　　练习一下：

　　1. 下列劳动强度的分级方法中，不正确的是( )

　　A.根据劳动时的氧气消耗划分

　　B.根据能量消耗划分

　　C.根据心理指数来划分

　　D.根据我国人民的营养及各种活动的能量代谢需要划分

　　参考答案：C

　　解题思路：体力劳动强度的分级：根据劳动时的氧气消耗划分;

　　根据能量消耗划分;根据劳动强度指数划分;根据我国人民的饮食营养以及各种活动的能量代谢需要划分;根据劳动时一些生理指标变动情况划分。

　　五、提高作业能力和降低劳动疲劳的措施

　　作业能力和作业效率受作业者的身体素质、心理素质、技术水平、作业条件的影响。通过改革机器、工具、改进操作方法，改善生产条件、劳动制度、劳动企业和作业环境，可以显著地提高作业者的作业能力和工作效率。:

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